シンギングボウルとは🥣
シンギングボウルはチベット密教の法具で、奏でると僧侶の読経の声に聞こえることからsingingbowlと呼ばれています。
シンギングボウルの倍音の響きは興奮や緊張状態をあわらすβ波からリラックスや落ち着いているときの状態のα波へ導いてくれます。
またその振動は空気中よりも水中の方がよく伝わり、60〜70%水分を占める私たちの身体には微細な振動が全細胞にまで伝わり、体内のバランスを整え、弱っている部分を活性化し、浄化していく効果が期待できます。
singingbowl izumi
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