秋のインナービューティーヨガ&ランチ🧘‍♀️🍽️

10月9日水曜日10:30〜
テーマは疲労回復と潤い🍀

今年の夏は特に暑く体調不良やお疲れの方も多いのではないでしょうか…

アロマの香りに包まれながらゆったりとしたヨガで身体をほぐした後、疲労回復効果や抗酸化作用が期待できる食材を使ったランチをお楽しみいただくイベントクラスです✨

お料理のメニュー
野菜たっぷりのギリシャ料理
⚫︎ポークギロピタ ジャジキソース
⚫︎コンスタンチノープルサラダ
⚫︎秋ナスのサヴォロ
⚫︎デザート&ハーブティー
⚫︎自家製甘酒カクテル
⚫︎秋のデトックスウォーター
の予定です🍽️

日程: 10月9日水曜日10:30〜13:00頃まで
場所: 鵠沼海岸駅から徒歩5〜6分
参加費: ¥5,500(税込)
持ち物: 動きやすい服装、マット

ぜひご予約お待ちしております🙏

ご予約は公式LINEアカウントへ📩

singingbowl izumi

鎌倉禅寺でのzenヨガ・シンギングボウル音浴ヨガ、湘南や熱海などで開催の筋膜リリースヨガ、シンギングボウルWS、リトリートやイベントスケジュールを更新しています! またシンギングボウルセラピスト養成講座やシンギングボウルトリートメントの詳細など掲載しておりますのでぜひご覧くださいませ! お問い合わせ・ご予約は 公式LINEアカウント @335dbkne、izuminyoga@gmail.com へ

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